天思健身学院的讲师从事专业瑜伽教学多年。曾经跟随多位著名的印度瑜伽大师和国内知名的瑜伽导师学习，经常去印度、马来西亚、意大利和澳大利亚等国家进修、学习和研讨，常年与国内外许多专业瑜伽会馆进行交流、合作。长期开办国际、国内瑜伽师资培训班，她非常注重教学质量，培养出的优秀瑜伽教练遍布全国各地。曾在全国瑜伽大赛中多次担任评委，在全国享有盛名。
一、瑜伽培训
1、哈塔瑜伽
教学内容：
瑜伽初、中、高级体位法、调息术、冥想法、洁净功法、契合法、常见疾病及自然疗法等等。
瑜伽的历史、哲学原理和生理学（人体的三脉七轮及能量系统解释）、饮食法、教学套路等。
2、瑜伽舞蹈
动作优美，音乐悠扬，将瑜伽与舞蹈完美的结合在一起。。
教学内容：瑜伽表演的技巧、双人瑜伽、多人瑜伽、特色瑜伽。
3、高温瑜伽
消除身体多余脂肪，排出体内多余毒素，26个国际通用姿势。
教学内容：高温瑜伽的起源、概念、特点、呼吸法，基本动作以及强化和功效。
二、风情（艳舞）肚皮舞培训
1、肚皮舞
能运用到身体的每一个关节。动作即大胆奔放，又富有宫廷舞蹈的优美。可使你变得灵活柔韧，具有很强的实用性、时尚型、新颖性、独特性、观赏性是健身的良好素材。
教学内容：肚皮舞基础理论，肚皮舞基本舞姿,舞蹈组合，授课技巧，套路安排、成品舞蹈。
2、风情舞（艳舞）
是在原肚皮舞的基础上，添加了艳舞的元素，它既有拉丁舞的火辣性、阿拉伯肚皮舞的神秘性、非洲土风舞的狂放，也可以跳出爵士舞的慵懒随性、RB的蓝色媚惑。调动你的情绪、唤醒你的活力、悟出S型魔鬼身材、綻放女人前所未有的性感魅力。
教学内容：风情肚皮舞基础理论，肚皮舞基本舞姿,舞蹈组合，授课技巧，套路安排、成品舞蹈。
三、风情拉丁SALSA舞培训
拉丁舞热烈奔放，充满激情，风格各异，动感十足。腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到很好的锻炼；优美的音乐，让人忘却烦恼忧郁，跳跃的音符，令观者如痴如醉，心情激荡。同时，拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年令段的人都有益处。因此拉丁舞风靡世界，深受欢迎。
教学内容：拉丁SALSA舞的基础理论，基本舞姿,舞蹈组合，授课技巧，套路安排、成品舞蹈。
四、 普拉提：
2800元/7天
让您拥有平滑、柔软、平衡的身体，苗条的双腿，健美的腹部。
教学内容：普拉提的起源、概念、特点、呼吸法，普拉提的基本动作以及强化和功效。
我们的培训优势：
1、国际资格教练证书
2、免费为外地学员提供住宿
3、优秀学员将直接推荐到北京市知名俱乐部任教
报名咨询：010-87069926 13269124081 杨晨
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