国外英文原版拷贝，没有加中文字幕和中文配音。
DVD画面高清晰，动作示范清楚，跟学容易，不懂英文没有关系，看动作就明白！

内容介绍：

TRIBAL STYLE BELLY DANCING 一种很 SNAKE-LIKE 的舞蹈，RACHEL BRICE 就是最佳的代言人。她给你的感觉(尤其是当她

在跳舞的时候)，就好像她其实就是一条眼镜蛇的化身。我在YOUTUDE 看过一个VIDEO，开始时是一群BELLY DANCERS 表演“

热热”的肚皮舞，然后接着由 RACHEL BRICE 和她的两个舞蹈员表演TRIBAL STYLE BELLY DANCING。

她们丰富的身体语言配上那充满迷幻的音乐，我老早就把刚才看的“热热肚皮舞”抛到脑后去了。最经典的是她向后弯腰，

然后顺着音乐整个人“落”在舞台上的那一幕，接着慢慢抬起上半身。。。。哇~！

研究顶级肚皮舞者，例如RACHEL BRICE(如图），我们可以发现，舞者头部与背部在同一水平面上，也就是说，舞者的腰背

部以及大腿、腹部的力量足以支撑上半身的重量，而且舞者几乎不用可能给腰部带来更大负担的大幅度的抖肩动作；再者，

舞者本人是练逾珈（YOGA）和肚皮舞出生，有很好的力量、柔韧和平衡能力，这是很多肚皮舞初学者所不具备的。

Belly Dance之部落风格部落风肚皮舞，在现代其实充满了中东、 西班牙、北非、土耳其和印度等多种不同文化元素。和现

在我们常见的肚皮舞十分不同，就外在的服装、风格、移动方式、所呈现的能量就有很大的分别; 而这部落风格的舞蹈在部

族的迁移、宗教、政治等等有相当大的影响，在现今更是美丽艺术形式的大融合。

部落风格的舞蹈，更强调其舞蹈的精神和内在能量，颇具美学、历史和哲学的文化艺术层次的舞蹈，有别于一般肚皮舞，它

似乎不在意观众的喜好或是娱乐效果，也不会有很多的shimmy动作，也没有刻意夸张舞蹈设计动作，而是凭感觉即兴自然的

。在部族里头跳舞通常是为了家庭或族里有庆祝、喜事、大病初愈、哀悼等等，真实而呈现生活，常常会是一群妇女集合围

着营火舞动的独特形式。

经典的部落风格和肚皮舞华丽的美学风格是背道而驰的，采用更多大自然朴实元素的东西，棉布、自然纤维、麻绳、贝壳、

羽毛、刺绣、镜子等常是五颜六色的多层次装饰的混搭，或充分使用头巾、头花、硬币和响铃、大块项链、镯子和其它首饰

，甚至在脸部昼上图腾就是很标准的部落装扮。柔美的色彩、露出大腿、紧配件、太过闪亮的装饰和缎料织品是不适合使用

在部落的服装造型上，而他们所重视的是感觉和内在深度，过于华丽反而失去了自然的原味。
部落舞蹈更强调移动的区隔与精确的美感，像更多身体的延展和手部动作来表示与大自然融为一体的意境。而现在最知名的

就应属于ATS（American tribal style）,知名的舞蹈家Rachel Brice。她结合了瑜珈和肚皮舞及部落特殊移动的步法(光步

法可能就可以研究很久了)，其肚皮的波动所蕴藏的力量，令人咋舌，肌肉的移动，宛如曼妙的蛇般，是黑暗中的光芒，而

躯体只是灵魂的庙宇，随着原始的音乐一起舞动，部族艺术原始的简约时尚美学，相信您也一定会跟我一样爱上tribalbellydance。