2006斯拉维克与卡琳激情拉丁舞基础》 别名:《国际冠军斯拉维克06年铜银金牌基本步教学碟片》 《2006年最新斯拉维克&卡琳娜(纯基本功)教学》 《用激情跳基本步》 DVD格式:彩色,配音,NTSC (4:3 全频)
发行地区:美国 发行日期:2006年 美国售价:$98.50美金 这套教学名叫Dancing Basics with Passion是斯拉维克与前舞伴卡娜琳2006年最后合作的最新拉丁舞基础教学,2006年秋季发行。包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛,无中文字幕。本套教学着重基本步的教学、示范,包括铜牌、银牌、金牌的各种步伐,非常适合想提高基本功的朋友,也是教师教学必备,是值得保留的教学精华版。
简介 1. 伦巴的历史2. 伦巴走步热身动作 2.1 前进走步热身动作 2.2 后退走步热身动作 2.3 前进抑制步热身动作3. 前进走步转练习4. 四种类型的胯部动作 4.1 第1种 沉胯动作 4.2 第2种 横向的胯动作 4.3 第3种 转胯动作 4.4 第4种 扭胯动作5. 三种类型的引导 5.1第1种 独立引导 5.2 第2种 肢(身)体引导 5.3 第3种 形式引导 二.铜牌级动作 6. 闭式基本动作7. 开式基本动作8. 代用基本动作9. 纽约步10. 独立定点转11. 开关转12. 臂下转13. 臂下开关转14. 伦巴中转动的总结 14.1独立定点转的刷步动作 14.2 独立开关转的开关动作 14.3臂下开关转女士使用刷步动作 14.4 臂下开关转女士使用开关动作15. 肩对肩16. 手对手 16.1手对手中男士引导的正常握持 16.2 手对手中男士引导的代用握持17. 行进步和基基步18. 旁步 18.1左旁步 18.2右旁步19. 古巴摇摆 19.1 开式相对并退位置上的古巴摇摆 19.2 开式并退位置上的古巴摇摆 19.3 近闭式位置上的古巴摇摆20. 铜牌级伦巴组合 三.银牌级动作 21. 银牌级伦巴热身动作22. 库卡拉恰(挤压步) 22.1左右侧库卡拉恰 22.2斜后方库卡拉恰 22.3斜前方库卡拉恰 22.4后退库卡拉恰 22.5前进库卡拉恰23. 扇形步 23.1发展的扇形步24. 阿莱蔓娜 24.1右手握持的阿莱蔓娜25. 曲棍步 25.1曲棍步结束在相对侧行位置26. 右陀螺转 26.1右陀螺转女士第4步左转27. 左右展开28. 右分展步29. 闭式扭胯 29.1闭式扭胯结束在相对侧行位置 29.2闭式扭胯结束在近闭式位置30. 银牌级伦巴组合 四.金牌级动作 31. 开式扭胯 31.1开式扭胯结束在相对侧行位置32. 左陀螺转 32.1 从左陀螺转的第7~9步成扇形展开33. 艾依达或并退步 33.1 如何向内和向外跳艾依达的范例 范例1、2、334. 螺旋步和其他螺旋步 34.1螺旋步结束的范例35. 套索转36. 滑门步37. 击剑步 37.1击剑步接右独立定点转 37.2 击剑步接臂下开关左转 37.3 击剑步接男士独立左旋转38. 三三步 38.1三三步 结束在扇形位置39. 连续扭胯 39.1双手握持的连续扭胯 39.2放开和抓住握持手的连续扭胯40. 连续环绕扭胯 40.1右手握持的连续环绕扭胯41. 三阿莱蔓娜42. 金牌级伦巴组合143. 金牌级伦巴组合244. 男士延迟步热身动作45. 女士延迟步热身动作46. 如何使用延迟步
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